Pierre CASTOR 22.10.2025 : Pourquoi a-t-on toujours l’impression que les vacances passent trop vite ?

Pierre CASTOR 22.10.2025 : Pourquoi a-t-on toujours l’impression que les vacances passent trop vite ?
Ah les vacances… on les attend pendant des mois, on compte les jours, les heures, les minutes… et puis, pouf, elles sont déjà finies. 😅
Mais pourquoi avons-nous tous cette impression que les vacances passent à la vitesse de la lumière ?
La réponse se trouve… dans notre cerveau. 🧠✨
Quand on est en vacances, on est généralement de bonne humeur. Et quand on se sent bien, notre cerveau libère de la dopamine, ce qui a un effet direct sur notre perception du temps : il semble filer beaucoup plus vite.
Autre élément : en vacances, on ne regarde plus la montre. Pas de réunions, pas de deadlines, pas de réveil qui sonne à 6 h 30. On vit dans l’instant présent, et ça brouille notre repère temporel. À l’inverse, les moments d’ennui ou de stress semblent interminables… Ce n’est pas le temps qui change, c’est notre façon de le ressentir.
Et plus une journée est remplie d’activités, plus elle passe vite. Notre cerveau compresse tous les souvenirs dans notre mémoire comme un film monté en accéléré. Résultat : les journées riches en découvertes semblent très courtes une fois qu’elles sont derrière nous.
Et puis… il y a l’attente. Plus on attend les vacances avec impatience, plus elles nous paraissent loin à venir mais brèves une fois-là. C’est un peu comme un feu d’artifice qu’on prépare longtemps… et qui s’achève en quelques minutes ✨🎆
Alors… comment ralentir le temps ?
Faites des choses nouvelles. Le cerveau retient mieux ce qu’il découvre, ce qui donne l’impression que le temps s’étire.
Laissez une part d’imprévu : les petits moments spontanés marquent davantage la mémoire que les plannings millimétrés.
Et surtout : arrêtez d’anticiper la fin dès le début. Profitez pleinement de chaque instant — même du petit déjeuner qui traîne ou de la sieste l’après-midi.
En résumé : ce ne sont pas les vacances qui passent trop vite… c’est juste la vie qui devient plus savoureuse. Alors savourez-la ! 😎🌴