L'ASTUCE DE LA VIE D'ADULTE 26/02/2026

Jambes lourdes en fin de journée

En fin de journée, t’as l’impression de traîner des parpaings à la place des mollets. Chaque pas pèse un peu plus que le précédent, et même s’asseoir ne suffit plus.

Mamie, elle, ne discute pas longtemps. Elle te colle contre un mur, allongé par terre, les jambes bien en l’air. Oui, comme un gamin qui joue. Dix minutes. Pas moins. Tu respires, tu laisses le poids descendre, tu fais confiance à la gravité.

Mamie dit toujours : “Le sang aussi mérite de remonter tranquille.” Et bizarrement, quand tu te relèves, t’as l’impression d’avoir récupéré tes jambes.