Canicule : la Haute-Marne est en vigilance orange depuis ce jeudi midi

Des températures pouvant atteindre 38 degrés sont attendues dans les prochains jours. La préfète, Régine Pam, appelle à la plus grande vigilance, en particulier pour les personnes vulnérables.

Une chaleur extrême attendue jusqu'à 38 degrés

Face à la hausse des températures prévue sur les prochains jours, Météo-France a déclenché l'alerte orange canicule sur la Haute-Marne.

La préfète du département, Régine Pam, a immédiatement informé l'ensemble des maires et activé les dispositions du plan canicule.

Le mercure pourrait grimper jusqu'à 38 degrés, un niveau qui expose toute la population à des risques sanitaires réels.

Les bons gestes pour se protéger de la chaleur

Face à un tel épisode, quelques règles simples peuvent faire la différence :

• S'hydrater régulièrement, plusieurs fois par jour, et éviter l'alcool
• Rester au frais : passer plusieurs heures dans un endroit climatisé, et maintenir son logement frais en fermant volets, rideaux et fenêtres le jour, en aérant la nuit
• Éviter les sorties aux heures les plus chaudes, entre 11h et 21h, et limiter les efforts physiques
• Ne se baigner que dans des zones surveillées
• Penser aux animaux : leur laisser de l'eau accessible et ne jamais les laisser en plein soleil ou dans un véhicule

Une vigilance particulière pour les plus vulnérables

La canicule frappe plus durement les personnes âgées, les bébés et les jeunes enfants.

Si vous avez dans votre entourage une personne âgée souffrant de maladie chronique ou isolée, prenez de ses nouvelles et rendez-lui visite. Veillez à son hydratation.

En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin dans la journée ou le 15 après 18h.

Les personnes sans domicile fixe en difficulté ou en détresse doivent être signalées au 115, qui renforcera ses maraudes dans les grandes villes.

Canicule info service : un numéro gratuit pour être conseillé

La plateforme Canicule info service est disponible au 0800 06 66 66 (appel gratuit depuis un fixe en France), du lundi au vendredi de 8h à 19h.

Elle permet d'obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, notamment les plus fragiles.

Pour en savoir plus

• Conseils de prévention : info.gouv.fr
• Vivre avec la chaleur : vivre-avec-la-chaleur.fr
• Suivez l'évolution des températures en temps réel : vigilance.meteofrance.fr

Tous les départements du Grand Est en orange demain

À partir de midi, ce vendredi 19 juin, tous les départements du Grand Est seront placés en vigilance orange canicule par Météo France.

Les Ardennes, la Marne, les Vosges, la Meurthe-et-Moselle, la Meuse, la Moselle, l’Alsace et le Doubs seront également placés en vigilance jaune orages à partir de 16h demain.